離d設為4 cm。可使用柱面公式估算功率密度:P d = Ps/(2πd L)，則可得出頭部表面受到的平均輻射強度為1.25 mW/cm2,可見該值小于歐美允許功率密度標準（卻超過GB8702-88，GB9175-88標準：40 μW/cm2）。但是，根據前面所述，手機的發射功率會根據系統要求進行自動調整，而一般的輻射強度要遠小于1.25 mW/cm2。

 

移動通信手機在通話時對人體的電磁輻射是無法避免的。但是，它對健康會否構成危害這一問題還沒完全得出科學結論之前，人們還是應當加強自我保護意識。為了減少GSM手機對人體的輻射所引起的傷害，應注意如下幾個方面的問題：

 

（1） 在通信終端產品市場基本放開的情況下，要注意GSM手機及零配件銷售點的供應渠道。不要購買那些沒有進網許可證的手機，因為這些手機可能是未經FTA檢測的，或檢測通不過甚至走私貨。它們的電磁輻射等技術指標不符合標準。

 

（2） GSM手機持有者在遠離基站的情況下，要避免通話，因為此時GSM 手機發射功率可能處于2W最大功率。通常手機通話者并不知自己與基站的距離，您可以利用手機屏幕中接收信號強弱的格狀顯示來判斷。當手機顯示1格時，表明接收信號為 -110dBm左右。此時為確保正常通信，手機發射功率被調節到1W 以上；而當手機顯示滿格時，手機接收信號大于 -90dBm，此時手機會將發射功率降到0.1W以下。因此，通話者在發現手機顯示在1格左右，尤其當您身在電梯間或地下室時，盡量不要主動呼叫，因為手機將以最大功率發射。

 

（3） 研究表明，電磁波的熱效應對人體的損害與加熱時間有關。因此應當盡量減小通話時間，不要長時間使用移動電話。如有必要，可使用插有分離式耳機/連線話筒的手機通話，讓手機天線遠離頭部，以便減小手機的輻射強度（據測，其輻射強度減小100倍左右）。如果平時多食富含維生素B的食物，將有利于人體調節電磁場紊亂。

 

（4） 手機接通的最初7 s，最好不要馬上貼耳接聽，因為此時電磁輻射最大，而對方尚未講話。

 

（5） GSM手機只要處于開機狀態即使不通話，也會定時發射一些信息，以便讓移動通信系統確定手機所處的位置。因此，手機持有者乘坐飛機或進入具有高精密度電子儀器控制的場所，應自覺暫時關閉手機，防止電磁輻射干擾引發意外。此外，持有心臟起搏器的患者最好不要將手機放在左前胸衣袋中，以防手機發射信號擾亂起搏器的正常工作。